Le Deep Tissue

deep tissue

Le Deep Tissue, qui littéralement veut dire "tissu profond" n'a pas de traduction, en français, dans le monde du massage.

 

C'est un massage qui vise les structures profondes des muscles  et des tissus conjonctifs qui les entourent et les traversent (les fascias).

 

C'est une approche courante aux Etats Unis et au Canada.

Ses bienfaits

deep  tissue

Il est souverain pour induire relaxation et soulagement du stress.

Il relâche les tensions musculaires récentes, voire installées.

Pour qui ?

deep tissue

Pour toute personne qui aime les massages appuyés et qui désire être détendu physiquement.

Comment ?

deep tissue

Afin d'agir en profondeur, trois éléments sont nécessaire : la lenteur, l'appui et une "glisse sèche".

Cette technique alterne des pressions lentes et appuyées des pouces, paumes, phalanges, poings, avant-bras et coudes réalisées avec le poids du corps.

Ce massage est réalisé au beurre de karaté.

 

Contre-indications

Il n'y a pas de contre-indications spécifiques, si ce n'est celles inhérentes aux massages.

 Par contre, toute douleur musculaire, tendineuse ou problème osseux doit être signalée.